Усмивката е най-лесният начин да бъдем красиви, но и да удължим живота си

Усмивката е най-лесният начин да бъдем красиви, но и да удължим живота сиОт какво е склонна да се лиши една жена в името на красотата? Някои карат на полуглад цял живот, други отделят всеки ден часове пред огледалото, някъде по света мъчат момичетата със странни и често мъчителни ритуали, за да са им малки крачетата или дълги шиите.

Ето още един пример – 50-годишната британка Тес Кристиян не се усмихва от 40 години, за да не й станат бръчки по лицето, пише БГНЕС. Жената била една 10-годишно момиченце, когато се ужасила за първи път от мисълта, че лицето й може да се сбръчка. Гледала околните и си мислела, че бръчки стават най-често, когато човек се усмихва. Така тя решила, че няма да се усмихва въобще.

На 40-годишна възраст Тес установила, че нейният метод работи. Сравнявала се с връстниците си и била убедена, че изглежда много по-млада от тях. Тя твърди, че не-усмихването е по-ефикасно от ботоксовите процедури, макар че когато взела решението си, ботоксът още не бил измислен. Мъжът на Тес, който е приел нейното сериозно изражение за правилно, нарича на шега половинката си „Мона Лиза”. За да изрази подкрепата си, той също не се усмихва. Представете си какво впечатление прави тази двойка на партитата, където се появява – вместо приветлива усмивка, каменно изражение.

А всъщност, колко много грешат тези двамата! Не са и чували песента за усмивката на нашия „Трамвай №5” от миналото, за да си я затананикат: „Усмивката – тя води двама млади към върхове и звездопади…”
Психолозите също смятат усмивката за много важна за психичното здраве на човека. Усмивката е полезна за здравето – това не е просто крилата фраза, а научно обоснован факт. Учените отдавна са установили, че за да се намръщи, човек използва 17 лицеви мускула, за да се намръщи, а за усмивката „работят” 46 мускула. Но което е много по-важно, наскоро изследване показа, че навикът да се усмихваме може да продължи живота поне със 7 години.