Най-добре се наспиват швейцарците, са изводите на голямо проучване сред потребителите на SleepCycle alarm clock. Това е най-използваната и популярна апликация на будилник в смартфоните. Не по-малко качествен сън имат германците и руснаците. Здравият сън на швейцарците се обяснява с изключителната дисциплина и ред в страната. Шумните купони са забранени след 22 часа, в късните часове не се разрешава източването на вода от ваните.
С най-лошо качество на съня са американците.
Японците са тези, които спят най-малко – само 5 часа и 36 минути. Затова пък жителите на Нова Зеландия спят цели 7 часа и 21 минути.
В изследването са участвали над 400 000 потребители на възраст между 18 и 55 години, а данните са за периода 6 юни – 23 октомври 2014 г.
Начало Здраве Семейно здраве Най-добре се наспиват швейцарците, а с най-лошо качество на съня са американците
