Коя работа влияе негативно на сърдечно съдовата система и може да доведе до затлъстяване? Това показва изследване на Американската асоциация на кардиолозите.
Учените анализирали 5566 души на възраст над 45 години. Всички участници в проучването по-рано не са се оплаквали от сърдечни болести и нямали в анамнезата си сърдечни пристъпи. Лекарите измервали кръвното им налягане, нивото на кръвна захар и холестерин, анализирали начина им на хранене, физическата активност и теглото.
Според резултатите
Според резултатите от това изследване е съставен списък на най-неблагоприятните за теглото и сърдечното здраве професии. В рисковата зона попадат мениджърите, лекарите, юристите, бизнесмените и счетоводителите. Според експертите, хората от тези професии често изпитват стрес, който „преодоляват“ с нездравословна мазна храна. Всичко това при положение, че хората от тези професии не пренебрегват спорта, стараят се да се движат повечко и пушачите сред тях са само 6%.
Малко по-зле е ситуацията при готвачите и служителите в сферата на общественото хранене. Лекарите твърдят, че 75 на сто от работещите в този сектор не успяват да преодолеят изкушението и ядат повече от необходимото.
В зоната на риска
В зоната на риска от сърдечно съдови болести са полицаи и пожарникари – лекарите установяват, че 75 на сто от тези служители имат повишен холестерин, а 35 на сто страдат от високо кръвно.
Най-неблагоприятната за здравето сфера, според специалистите от Американската асоциация на кардиолозите, е търговията. Продавачите много често изпитват стрес, 68% от тях се хранят нездравословно, а при 69 на сто е повишено нивото на холестерин.
Вредна се оказва и работата на хората в селското стопанство. Независимо че те имат добро физическо натоварване, менюто им е бедно на полезни продукти, отбелязва кардиологът Шарън Хейс от клиниката Майо в Минесота, визирайки американските фермери.
Кардиолозите съветват
Кардиолозите съветват хората от „вредните“ професии да се движат повече, например по-често да се качват по стълби. И да се постараят да си носят на работа храна, приготвена съобразно принципите на здравословното хранене, за да не се съблазняват със сладки или фастфуд.
Интересно е да видим резултати от подобно изследване у нас. Не е изключено то да даде и по-лоши резултати, като имаме предвид колко много са пушачите и колко стресов е животът на българите в годините на преход. Затова пък можем да се възползваме от съветите на американските кардиолози и поне малко да се постараем да увеличим движението и полезните храни в менюто си.
