Има няколко периода в годината, когато времето е неустойчиво – след топлото лято идва влажната или мъглива есен, или пък мразовитите зимни дни с влага, студ и пронизващ северен вятър се сменят със слънчево безветрие.
Именно в такива дни хората, които страдат от артроза и артрит се оплакват, че ставите ги “въртят”.
На помощ идва народната медицина. Няма нищо по-достъпно от това сами да си правите хладни влажни компреси, които трябва да подменяте, след като се затоплят. И още едно предложение – контрастни душове: две минути ви облива гореща вода, една минута – студена. Достатъчно ще бъде да повторите процедурата 5 пъти
