Anna.bg
Как да преборим пролетната депресия

Как да преборим пролетната депресия

09 март 2017
885
0
Умора, потиснато настроение, раздразнителност или неясна тревога – такова неприятно наследство, подобно на сив мартенски сняг, оставят след себе си дългите зимни месеци. На това състояние му викаме пролетна депресия. Според
Как да му намекнем какъв подарък искаме да ни поднесе

Как да му намекнем какъв подарък искаме да ни поднесе

01 март 2017
513
0
Живеете с мъж, който обича да ви прави подаръци с повод и без повод. Или пък наближава някакъв ваш празник. Вие много бихте искали да получите конкретно нещо, но се съмнявате, че този път любимият ви ще улучи. Какво да направите?
7 начина да престанете да бъдете нещастни

7 начина да престанете да бъдете нещастни

27 февруари 2017
876
0
Първата крачка по пътя към това да започнете да се радвате на живота е самата вие да престанете да тровите собствения си живот. Това твърди френския психиатър Кристоф Андре от клиниката „Св. Анна“ в Париж. Той предлага лесна
Как да отложим остаряването

Как да отложим остаряването

25 февруари 2017
1 507
0
Какво позволява на едни хора на 60 години да остават млади, а други още на 23 да се превръщат в „старци“? Няма нищо по-просто от определянето на хронологичната възраст – вижте личната карта и датата на раждане. Но при много хора
Не се страхувайте от рутината, в нея също има щастие

Не се страхувайте от рутината, в нея също има щастие

23 февруари 2017
868
0
Всеки ден ние ходим на работа, общуваме с едни и същи хора, обядваме по едно и също време. И в един момент си казваме: в моя живот нищо не се случва, няма място за нищо ново, привлекателно, неизвестно. Дали съм щастлив човек
20 причини, които ви правят нещастна

20 причини, които ви правят нещастна

21 февруари 2017
914
0
Има немалко случаи, в които вие сами не разбирате защо нямате нито настроение, нито сили за нищо. Наглед като че ли всичко ви е наред – имате работа, семейство, покрив над главата си. Но в същото време нищо не ви радва. В какво
6 причини, поради които хората лъжат, дори когато не е необходимо

6 причини, поради които хората лъжат, дори когато не е необходимо

20 февруари 2017
1 226
0
Вероятно и вие сте забелязали, че има хора, които са свикнали да лъжат просто така, без причина. Това няма как да не дразни околните. Клиничният психолог Дейвид Лей, който работи с патологични лъжци, е успял да формулира 6
Мисли, които помагат да излезем от дупката

Мисли, които помагат да излезем от дупката

18 февруари 2017
1 636
0
Има различни житейски ситуации, когато се чувстваме някак объркани и изгубени в руслото на живота. Намираме различни пътища за решаване на проблемите, но не знаем кой от тях е правилният. Нещо повече, претоварени сме от многото
Няколко вредни навика, които отслабват енергетиката

Няколко вредни навика, които отслабват енергетиката

17 февруари 2017
697
0
Нашето енергийно поле всеки ден е подложено както на позитивно, така и на негативно влияние. Но нито един човек не може да навреди на собствената ни енергетика така, както самите ние – разрушително въздействие върху биополето
Как да се предпазим от манипулаторите

Как да се предпазим от манипулаторите

06 февруари 2017
882
0
Джексън Макензи, съосновател на онлайн групата PsychopathFree.com, която подкрепя пострадалите от общуване с психопати и манипулатори, е събрал пет различни фрази, с които манипулаторите се опитват (и не рядко успешно) да