Anna.bg
Меню за добро настроение

Меню за добро настроение

16 май 2017
609
0
Изнервяте се от дреболии, изпадате в униние без причина, спите лошо и неспокойно? Възможно е във вашето меню да не достигат жизнено важни продукти. Дори да се храните правилно, така или иначе в порциона ви може да има дефицит на
Как да направим отлично първо впечатление

Как да направим отлично първо впечатление

09 май 2017
609
0
Специалистите казват, че ни трябват от 3 до 7 секунди средно, за да съставим първото си впечатление за един непознат човек. И уточняват, че да се промени това впечатление, е доста трудно дори след тричасово общуване. Затова
6 стереотипа, които вредят на отношенията

6 стереотипа, които вредят на отношенията

05 май 2017
568
0
Да се градят взаимоотношения между мъж и жена, не е лесно, твърдят психолозите. Основният проблем е, че всеки човек гледа на живота от позиция, обусловена от неговия жизнен опит. Треньорът Джон Ким споделя пред psychologies.ru
7 типа двойки, които нямат бъдеще

7 типа двойки, които нямат бъдеще

24 април 2017
832
0
Опитните психолози и експерти в областта на отношенията още след първата среща са в състояние да отбележат дали двойката ще скъси дистанцията или рискът от раздяла е много голям. Те са формулирали 7 типа партньорски двойки, които
Утринен ритуал за щастие

Утринен ритуал за щастие

07 април 2017
1 100
0
Можем ли да започнем деня си така, че до вечерта да ни е леко на душата и да жънем успехи? Положителен отговор дава психологът Шон Екор, автор на книгата „В предверието на щастието”. Поредното намръщено утро... Будилникът не е
Как да се преборя с усещането, че съм скучен човек

Как да се преборя с усещането, че съм скучен човек

29 март 2017
932
0
Психолозите са убедени, че ако вашият живот е скучен и безинтересен, то причината обикновено не е в хората около вас, а у вас самите. Много хора обаче не смеят да си признаят, че са скучни. Други признават, но не знаят как да се
Как да управляваме хормоните на щастието

Как да управляваме хормоните на щастието

24 март 2017
1 114
0
Щастието съществува и това е медицински факт, казват учените. То обаче не зависи от вашето желание, а от волята на хормоните, уточнява elle.ru. Представете си ситуацията: всеки ден вие молите околните за различни парични суми.
Връщаме си изгубената енергия с необичаен способ

Връщаме си изгубената енергия с необичаен способ

21 март 2017
751
0
Вероятно сте забелязали, че с годините вътрешния ви запас от енергия намалява, а попълването му става по-сложно. Смята се, че това е напълно закономерно. Учените си блъскат главите над въпроса има ли универсално средство, което
С уникален алгоритъм подобряваме живота си само за седмица

С уникален алгоритъм подобряваме живота си само за седмица

20 март 2017
910
0
Да си активен, да се храниш балансирано, да се радваш на всеки ден и всеки миг... За това как само за една седмица да направим живота си по-добър разказва Дипак Чопра, ендокринолог, специалист по аюрведа и нетрадиционна медицина,
Как да се научим на себеуважение

Как да се научим на себеуважение

17 март 2017
1 609
0
Всеки би се чувствал добре, ако е уважавана личност. Психолозите обаче са единодушни: трудно е да заслужиш уважението на другите, ако сам не се уважаваш. Радиоводещият Доусън Макалистър предлага 7 принципа, които ще ни помогнат