Anna.bg
Плюсове и минуси на най-популярните диети

Плюсове и минуси на най-популярните диети

19 януари 2015
1 467
0
Глутенова диета Глутенът е най-модният враг на човечеството. Днес го обвиняват едва ли не за всички хронически заболявания. Най-модерната американска диета напълно изключва продуктите, съдържащи глутен. Любопитното е, че 70 на
Храни за сваляне на килограми

Храни за сваляне на килограми

18 януари 2015
1 718
0
Почти всяка жена се е сблъсквала с този проблем – килограмите. Независимо от това дали има навика да се качва на домашното кантарче, или просто е по-взискателна към фигурата си, когато застане пред огледалото. Иде ред на диетите.
5 странни, но ефективни видове фитнес

5 странни, но ефективни видове фитнес

17 януари 2015
1 588
0
Фитнесът не е от вчера. За мнозина тренировъчната зала е начин на живот. За ползите са изписани томове литература. Инструкции – също. Ние ви предлагаме пет сравнително нови и модерни, но все по-силно разпространени модела на
3 способа да се избавим лесно от излишните килограми

3 способа да се избавим лесно от излишните килограми

02 януари 2015
1 788
0
Коледните и новогодишните празници са вече зад гърба ни. Искаме или не, колкото и предпазливи да сме били с храненето, празниците винаги предполагат към по-голямо отпускане на трапезата. Без да усетим, килограмите ни се трупат.
Как да отслабнем по Нова година

Как да отслабнем по Нова година

28 декември 2014
1 405
0
Празниците дойдоха и опасенията ни, че ще качим килограми, са съвсем основателни. Възможно ли е точно по Нова година да отслабнем? Сложно е, но не е невъзможно. При това можем да се избавим от излишните килограми само за седмица.
Скандинавското ходене - новото, добре забравено старо

Скандинавското ходене - новото, добре забравено старо

21 декември 2014
2 472
0
Един странен спорт – нещо средно между ходене, разходка, фитнес или всичко това, взето заедно, от десет и повече години печели все повече привърженици. Наричат го скандинавско или нордическо, или финско ходене. Всъщност в
Може ли да се отслабне… с мислене?

Може ли да се отслабне… с мислене?

20 декември 2014
1 596
0
Всяка дама, която поне веднъж е започвала диета, знае колко изнервящо е чувството за глад, което ни преследва непрекъснато. Вършите си примерно рутинната работа, пишете имейл или ровите в социалните мрежи, а половината ви акъл е
10 вредни полезни храни

10 вредни полезни храни

09 декември 2014
1 590
0
Мили дами, ако сте на диета, знаете отлично, че тя е стриктна по отношение на някои храни. Има такива, които не са препоръчителни, има и други, които са абсолютно забранени. Така или иначе, всяка храна или напитка по някакъв
Плодовата диета топи килограми и зарежда с енергия

Плодовата диета топи килограми и зарежда с енергия

28 октомври 2014
1 819
0
Вариантите на тази лесна диета са много и разнообразни, но има една истина, която не можем да оставим без внимание - плодовете изчистват организма от токсини и шлаки. Диетата не е подходяща за хора, страдащи от язвeна болест,
10 полезни съвета за отказване от сладкото

10 полезни съвета за отказване от сладкото

26 октомври 2014
2 379
0
Край, откривате сили в себе си и решавате да отслабнете. Препълнени с ентусиазъм, започвате първия ден от диетата. Всичко върви по план и изведнъж пред очите ви попада шоколад. Мислите си : „Нищо няма да ми стане, ако изям едно
Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 Следваща