Американката Бобби Браун е основател и изпълнителен директор на Bobbi Brown Cosmetics. В новата си книга „Lifestyle. Тайните на Бобби Браун” тя е споделила някои свои съкровени тайни по отношение на красотата, по-точно

Диетолози твърдят, че на закуска можем да си позволим практически всичко, което ни е угодно. Но това правило сработва за ония, които следят цифрите: калоричността на първия прием на храна се изразходва в течение на деня и не води

Макар още да не е дошла пролетта, нежната половина на човечеството вече мисли за лятото и сезона на морето. Много дами се притесняват от това как ще изглеждат по бански и се подлагат на унищожителни диети, за да бъдат във форма.

Наричат любовта към захарта сладък плен. Според психолозите хората се заблуждават, мислейки, че се предават в този плен доброволно. Фактът, че това бяло изкушение ни влияе подобно на наркотик, съвсем не е мит. Съмнявате се?

В съзнанието ни леките закуски през деня често асоциират с вреден навик, който води до качване на излишни килограми. В същото време обаче диетолози изразяват мнение, че въобще не са против това хапване през деня, стига да се

В живота си ние се стремим да храним децата си пълноценно и балансирано, да избягваме фаст фууда, да включваме в порциона повече плодове и зеленчуци. Ние самите обаче не се придържаме към тези „детски“ правила. А трябва, пише

Експерти от U.S. News & World Report публикуваха доклад, основан на многочислени изследвания. Разработката се появи на сайта на Националния институт по сърдечни, белодробни и кръвни заболявания на САЩ. Учените са съставили

Вярвате ли, че може да имате идеална фигура и в новогодишната нощ да облечете тоалета, за който сте мечтали, и в който досега не сте се побирали? Повярвайте. Електронното издание elle.ru дава няколко ценни съвета как да се вталим

Събудете се с песен. Често от рутината забравяме да се протегнем и да се усмихнем след ставане от сън. А това се оказва един от важните фактори за тонус на организма. Онези пък, които са решили да отслабнат, могат да видят

Маските за лице от краставица и балсамът за коса от яйчен желтък са идеи от миналия век. Днес специалистите съветват да се добавят определени продукти в менюто, а не да се използват «подръчни» средства. Пред psychologies.ru