Anna.bg
Поколението Z – лекомислени, но в тях е бъдещето

Поколението Z – лекомислени, но в тях е бъдещето

18 януари 2018
40
0
Темата за поколението Z е често коментирана в последно време. Става дума за хората, родени след 1995 г., т.е. онова поколение, на което принадлежи нашето бъдеще. Какво отличава поколението Z, разяснява електронното издание
През зимата ставаме по-умни

През зимата ставаме по-умни

15 януари 2018
80
0
Температурата на въздуха влияе върху способността ни да мислим: в хладното време на годината мозъкът «се събужда», а в горещините му е по-сложно да мисли, твърдят учени. Представете си, че сте на почивка и ви се налага да купите
Как да повярваме отново в себе си: хавайска, африканска, мексиканска и американска техника на психотренинг

Как да повярваме отново в себе си: хавайска, африканска, мексиканска и американска техника на психотренинг

12 януари 2018
162
0
Психолозите са убедени: вярата в собствените сили е първата крачка към успеха. Чувствате, че тя не ви достига? Започнете да практикувате някои от изложените по-долу упражнения, дошли от различни култури – хавайската,
Американски учени назоваха най-ефективните диети на света

Американски учени назоваха най-ефективните диети на света

11 януари 2018
137
0
Експерти от U.S. News & World Report публикуваха доклад, основан на многочислени изследвания. Разработката се появи на сайта на Националния институт по сърдечни, белодробни и кръвни заболявания на САЩ. Учените са съставили
Как да преборим зимната депресия

Как да преборим зимната депресия

08 януари 2018
139
0
Зимната депресия е факт – като пролетната и есенната, че и лятната. През зимата ставаме трудно сутрин, нямаме като че ли достатъчно сили за работа, иска ни се повечко да спим и да почиваме. Как да върнем енергията си, бодростта и
Висок интелект? Хубаво е, но...

Висок интелект? Хубаво е, но...

04 януари 2018
101
0
Човекът от незапомнени времена изучава ума, въпреки че високият интелект означава не само големи възможности за неговия притежател. Той е съпроводен с определени сложности и ограничения, за което свидетелстват различни
Как да намалим сладкото в менюто си

Как да намалим сладкото в менюто си

22 декември 2017
185
0
На пръв поглед няма нищо страшно човек да си хапне парче торта или шоколадова бонбона. Трябва обаче да се знае, че дори умерената употреба на захар всеки ден води до излишно тегло, диабет, висок холестерин, сърдечно-съдови
Как да си изработваме хормоните на щастието

Как да си изработваме хормоните на щастието

20 декември 2017
290
0
Допамин, ендорфин, окситоцин, серотонин... Възможно ли е да стимулираме тяхната изработка в организма си? Може ли в резултат на това наистина да станем по-щастливи? Отговорите на тези въпроси дава psychologies.ru, като цитира
Магнезиевата вода – амброзията на младостта

Магнезиевата вода – амброзията на младостта

19 декември 2017
261
0
Напоследък все по-често се говори, че магнезият е един от главните защитници на организма, що се отнася до тревожност, умора, безсъние и други неприятни последици от стреса, в който живеем. Така ли е на практика, изяснява
Какво става с нас, ако спрем кафето

Какво става с нас, ако спрем кафето

18 декември 2017
302
0
С какво започва денят ви? Ако с чаша кафе, без която не можете да отворите очи, време е да се замислите как тази напитка влияе върху вашия организъм, особено ако прекалявате с нея. Съществуват много митове, свързани с главния
Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 46 Следваща