Anna.bg
Какво да ядем за лек и спокоен сън

Какво да ядем за лек и спокоен сън

14 януари 2016
1 592
0
Знае се, че главният враг на съня е преяждането: богатата вечеря може да доведе до тежест в стомаха и оттам да последва безсъние. Някои решават проблема с таблетка сънотворно. Други, които осъзнават проблема, прилагат обратната
10 правила за спокоен живот

10 правила за спокоен живот

25 юни 2015
5 753
0
Сигурно много от вас си мислят – лесно е да се каже да живеем спокойно, да не нервничим и да си затворим очите за проблемите, които се изсипват отгоре ни. На кого обаче помага нервниченето, освен че ни съсипва допълнително и